Mi a Shin Gi Tai?

A Shin (elme/szellem), Gi (készség/technika) és Tai (test/fizikai erő) egyesítésének elve fontos fogalom a budóban.

A Shin az elmét, a szívet és a jó szellemet képviseli. Edzés közben mindig tisztában kell lennünk azzal, hogy pontosan mit is csinálunk, és ami még ennél is fontosabb, hogy tanuljuk meg és gyakoroljuk azokat a stratégiákat, amivel megakadályozhatjuk, hogy az edzőteremen kívül használnunk kelljen harcművészeti készségeinket.

A Gi a készségeket, a tudást és a tapasztalatot képviseli. Keményen kell dolgoznunk, és törekednünk kell technikáink tökéletesítésére, hogy hatékonyan tudjuk végrehajtani azokat. Olykor nehéznek találunk bizonyos technikákat, de törekednünk kell arra, hogy egyre jobbá és jóbbá váljunk.

A Tai a testet és a fizikai erőfeszítést képviseli. Azt jelenti, hogy olyan egészségi állapotban kell, hogy legyünk, ami képessé tesz minket a gyakorlásra, illetve törekednünk kell arra, hogy fizikumunkat a testi képességeink csúcsára fejlesszük. Valamint jelenti azt is, hogy képesnek kell lennünk arra, hogy minden mozdulatunkat az egész test részévé tegyük, hogy maximalizáljuk a hatékonyságát.

What is Shin Gi Tai?

The principle of unifying Shin (mind/spirit), Gi (skill/technique) and Tai (body/physical streght) is an important concept in budo.

Shin represents the mind, heart and good spirit. When training, we must always be aware of exactly what we are doing and, more importantly, learn and practice strategies that will prevent us from having to use our martial arts skills outside the gym.

Gi represents skills, knowledge (the techniques) and experience. We must work hard and strive to perfect our techniques so that we can perform them effectively. Sometimes we find certain techniques difficult, but we must strive to become better and better.

Tai represents the body and physical effort. It means that we must be in a state of health that enables us to practice, and we must strive to develop our physique to the peak of our physical capabilities. It also means that we must be able to make every movement part of the whole body to maximize its effectiveness.

A Shin Gi Tai az elme/szellem, a készség/technikák és a test/fizikai erő egyesítése egy teljes ember létrehozásához. Ez a három emberi tulajdonság párhuzamba állítható a menny/Ten (amelyet az ember elméje), a föld/Chi (az egyén képességei) és az ember/Jin (a test) lényegével.

Hatsumi Sensei azt mondta, hogy a Shin Gi Tai egyesítése a harcművész végső küldetése. Végső soron ez az edzések célja. És bár nem biztos, hogy életünk minden pillanatában ugyanazzal az intenzitással tudjuk tenni, ez az, amire utunk során folyamatosan törekednünk kell.

Shin Gi Tai is the unification of mind, skill and body to create a complete person. These three human qualities can be paralleled to the essence of heaven/Ten (which is the mind of a person), earth/Chi (the abilities of an individual) and man/Jin (the body).

Hatsumi Sensei said that the unification of Shin Gi Tai is the ultimate mission of a martial artist. Ultimately, this is the goal of training. And while we may not be able to do it with the same intensity every moment of our lives, it is something we should strive for continuously throughout our journey.